Segueix-nos

Equip de suport

L'equip de suport és el principal encarregat de l’avituallament dels caminants. L'organització de l'Oxfam Intermón Trailwalker proveirem d’avituallament bàsic en tots els punts de control (aigua i fruita), caldo i pasta calents en alguns punts, fruit dels acords als quals hem arribat amb els nostres patrocinadors i empreses col·laboradores. Així i tot, és molt important que l'alimentació dels caminants no depengui del que obtinguem, sinó del que hàgiu preparat amb el vostre equip de suport.

Així doncs, les principals funcions de l'equip de suport són:

1. Portar i gestionar l’avituallament de l'equip:

Sereu els encarregats de saber les preferències i gustos culinaris del vostre equip per tenir-ho tot preparat en els diferents punts de control del recorregut. En el menú és molt important incloure aliments energètics: begudes, plàtans, pasta, fruita seca, barretes energètiques... i tot el necessari perquè no decaigui l'energia.

Durant tot el recorregut passarem per poblacions on podreu adquirir tot allò que us falti, per això l'avituallament de l'organització (aigua, fruita, pasta) és només per als marxadors i els hauran de passar a buscar personalment!

En els punts de control hem previst àmplies zones perquè pugueu atendre els vostres equips amb tota comoditat. En l'edició anterior, alguns equips van portar taules, cadires, hamaques, tendals, barbacoes… Si sou creatius podreu aspirar al Premi Trailwalker al millor equip de suport.

També és important que porteu roba de recanvi per als integrants del vostre equip, a més d'altres materials que puguin necessitar en les diferents etapes de la ruta.

Trailwalker ©NilBohigas

Consulteu aquí la llista de materials que ha de portar l'equip de suport.

2. Suport moral i de recuperació física i anímica

Sereu aquestes “mans amigues” que facin massatges als peus cansats dels participants després dels quilòmetres de ruta. Per a això s'habilitaran àrees perquè l'equip de suport pugui accedir amb el cotxe als punts de control. D'aquesta manera l'equip complet podreu reunir-vos i trobar una estona per relaxar-vos junts.

Quan els quilòmetres pesen a les cames i el cap comença a fallar és vital tenir algú que et doni ànims per seguir endavant. Per això els equips més forts són aquells que tenen els equips de suport més potents, disposats a aplaudir, cantar, ballar, i utilitzar totes les eines creatives per donar suport al seu equip.

Oxfam Intermón Trailwalker 2011

 

3 P: Participació- Planificació- Preparació

Participació: l'equip de suport és una extensió de l'equip participant. Per això, és important que participeu en els entrenaments i que col•laboreu en els esforços de recaptació de fons i en les reunions d'equip.

Planificació: és fonamental posar-se d'acord per endavant sobre el pressupost i repartir totes les tasques: saber qui s'ocuparà del combustible, dels aliments, de les begudes i de les despeses d'allotjament. Assegureu-vos entre tots que l'equip de suport té clar on ha d'anar i quan ha de ser allí.

Preparació per al gran dia: tant del material com mentalment. Han de ser conscients que treballareu dur i dormireu molt poc durant el Trailwalker.