CATALÀ

Recepta per caminar els 100 km per Intermón - Oxfam:

- 6 unitats de persones:
   - 4 d'elles prou motivades per caminar 100 km en menys de 32 hores
   - 2 d'elles prou bones persones per animar a les que caminaran durant el recorregut. (equip de suport)
- una furgoneta per a l'equip de suport
- una gran quantitat d'alegria
- un bon grapat d'ànims
- un parell de dotzenes de bambes
- molts kilòmetres a l’esquena en diversos entrenaments
i... sobretot...
- una gran dosi de solidaritat!

Les persones ja les tenim: l'Esther, la Magda, l'Elena i la Marta caminaran els 100km i l'Ignasi i en Jordi seran cabdals per garantir que les caminadores no defalleixen, ni en ànims ni en forces! L'equip el formem un grup d'estadístics i epidemiòlegs que treballem al CREAL en diferents camps de recerca en salut pública: contaminació de l'aigua, radiacions, malalties respiratòries... i ara ens hem proposat posar el nostre petit gra de sorra per millorar les condicions de vida en altres punts del món.

Recollir 1500 euros per projectes socials és un gran repte! Quasi tan gran com caminar 100 km! Ens ajudes?

ESPAÑOL

Receta para andar los 100 km para Intermón - Oxfam:

- 6 unidades de personas:
   - 4 de ellas lo suficientemente motivadas para andar 100 km en menos de 32 horas
   - 2 de ellas lo suficientemente buenas personas para animar a las que andarán durante el recorrido. (equipo de apoyo)
- una furgoneta para el equipo de apoyo
- una gran cantidad de alegría
- un buen puñado de ánimos
- un par de docenas de bambas
- muchos kilómetros en las espaldas en varios entrenamientos
y... sobretodo...
- una gran dosi de solidaridad!

Las personas ya las tenemos: la Esther, la Magda, la Elena y la Marta andarán los 100km e Ignasi y Jordi serán caudales para garantizar que las caminadoras no defallezcan, ni en ánimos ni en fuerzas! El equipo lo formamos un grupo de estadísticos y epidemiólogos que trabajamos en el CREAL en diferentes campos de investigación en salud pública: contaminación del agua, radiaciones, enfermedades respiratorias... y ahora nos hemos propuesto poner nuestro pequeño grano de arena para mejorar las condiciones de vida en otros puntos del mundo.

Recoger 1500 euros para proyectos sociales es un gran reto! Casi tan grande como andar 100km! Nos ayudas?

ENGLISH 

Recipe for walking 100 km for Intermón - Oxfam:

- 6 willing volunteers:
   - 4 of whom are sufficiently motivated to walk 100km in less than 32h
   - 2 of whom are kind enough to cheer the walkers on along the way (the support team)
- one van (for the support team)
- one large handful of happiness
- one good-sized dollop of encouragement
- a dozen pairs of trainers
- plenty of kilometres of training
and above all...
- one great big chunk of solidarity!

We already have the people: Esther, Magda, Elena and Marta will walk the 100km; Ignasi and Jordi will be guaranteeing that the walkers are not discouraged, neither in spirit nor in strength! The team is made up of a group of statisticians and epidemiologists that work at CREAL in different areas of public health research: water contamination, radiation, respiratory diseases. In deciding to do this walk, we’re going to do our bit towards improving living conditions in other parts of the world.

Collecting 1,500 Euros for social projects is a great challenge! Almost as great as walking the 100km! Can you help us? 

ITALIANO 

Ricetta per camminare i 100 km di Intermon - Oxfam :

- 6 persone :
   - 4 motivate a sufficienza per camminare 100 chilometri in meno di 32 ore
   - 2 sufficientemente brave a incoraggiare quelle che cammineranno lungo il percorso (squadra di supporto)
- un furgone per la squadra di supporto
- un sacco di gioia
- una manciata di coraggio
- una dozzina di paia di scarpe da ginnastica
- molti chilometri di allenamento alle spalle
e ... soprattutto ...
- una grande dose di solidarietà!

Le persone le abbiamo già: Esther, Magda, Elena e Marta cammineranno per 100 km e Ignasi e Jordi garantiranno che le camminatrici non si scoraggino, ne' nello spirito ne' nel corpo! La squadra e' formata da un gruppo di statistici e epidemiologi che lavorano al CREAL in diversi campi della ricerca in sanità pubblica: l'inquinamento dell’acqua, le radiazioni, le malatie respiratorie ... e ora ci siamo proposti di contribuire con il nostro piccolo granello di sabbia per migliorare le condizioni di vita in altri luoghi del mondo.

Ricavare 1.500 € per i progetti sociali è una grande sfida! Quasi così grande come camminare per 100 km! Ci aiuti? 

FRANÇAIS 

Recette pour marcher les 100 km d’Intermon - Oxfam :

- 6 personnes:
   - 4 suffisamment courageuses pour marcher les 100 km en moins de 32 heures
   - 2 suffisamment motivées pour encourager celles qui marcheront le long de la route (équipe de soutien)
- une camionnette pour l'équipe de soutien
- beaucoup de joie
- une poignée de courage
- une douzaine de paires de tennis
- beaucoup de km aux épaules en plusieurs entraînements
et ... surtout ...
- une grande dose de solidarité!

Les personnes nous les avons déjà : Esther, Magda, Elena et Marta marcheront à pied les 100 km tandis qu’Ignasi et Jordi seront essentiels pour s’assurer que ni les forces ni le courage n’abandonnent les marcheurs! L'équipe est formée d’un groupe d'épidémiologistes et de statisticiens qui travaillent au CREAL dans différents domaines de recherche en santé publique: la pollution de l' eau, les radiations, les maladies respiratoires... et maintenant nous avons l'intention d’apporter notre petit grain de sable pour améliorer les conditions de vie dans d'autres parties du monde.

Recueillir 1.500 euros pour des projets sociaux est un défi! Presque aussi grand que marcher 100 km à pied! Pouvez-vous nous aider?